תהליך ריסטארט קבוצתי (חודש)
480₪
תהליך קבוצתי לשינוי והתחלה חדשה
ריסטארט קבוצתי הוא תהליך של חודש המתקיים בקבוצת ווטסאפ מלווה, ומאפשר כניסה לתהליך עומק בסביבה תומכת ומחזקת. התהליך משלב תזונה, העצמה אישית וחיבור פנימי.
תכנים, תפריטים וליווי יומיומי
במהלך החודש המשתתפים מקבלים תפריטי ניקוי, סרטונים, תרגולים וכלים מעשיים בנושאים כמו אהבה עצמית, דימוי גוף חיובי, שינוי השפה הפנימית והצבת מטרות מדויקות. הקבוצה מהווה מרחב בטוח לשיתוף, תמיכה והשראה.
כוחו של תהליך קבוצתי
העבודה בקבוצה מאפשרת תחושת שייכות, מוטיבציה והתמדה. זהו תהליך שמעניק דחיפה משמעותית ליצירת שינוי, חיבור מחודש לגוף ויציאה לדרך חדשה עם כלים שילוו אותך גם לאחר סיום החודש.