סדרת 6 מפגשים אישיים (קליניקה / אונליין)
2,500₪
ליווי אישי לתהליך שינוי עמוק
סדרת שישה מפגשים אישיים נועדה לאנשים שמבקשים לעצור רגע, להקשיב לגוף וליצור שינוי אמיתי ובר־קיימא בהרגלי האכילה וביחס לעצמם. התהליך מתקיים בקליניקה או אונליין, ומותאם באופן אישי לצרכים הפיזיים, הרגשיים ואורח החיים של כל אדם.
שילוב בין תזונה, רגש ותודעה
במהלך המפגשים נשלב ידע תזונתי מקצועי עם עבודה רגשית עדינה: חיבור לאיתותי הגוף, זיהוי דפוסים אוטומטיים סביב אוכל, עבודה עם הקול הביקורתי ופיתוח קול פנימי חומל ומקדם. הדגש אינו על דיאטה נוקשה אלא על בניית מערכת יחסים חדשה עם האוכל והגוף.
ליווי רציף בין המפגשים
הסדרה כוללת ליווי ותמיכה בווטסאפ בין המפגשים, לטובת חיזוק התהליך, מענה לשאלות והתמודדות עם אתגרים בזמן אמת. זהו מרחב בטוח לצמיחה, חיזוק הביטחון העצמי ויצירת שינוי שנשאר לאורך זמן.