תזונה בהקשבה
ליווי תזונתי ורגשי בגישה חומלת ומעמיקה, ליצירת מערכת יחסים חדשה עם הגוף, האוכל והנפש – בקליניקה ובאונליין.
קצת עלינו || תזונה בהקשבה
אני מאמינה שתזונה היא הרבה מעבר למה שאוכלים – היא שפה, מערכת יחסים ודרך להקשיב לעצמנו. בתהליכים שאני מלווה יש מקום לרגש, לדימוי הגוף, לשיח הפנימי ולחיבור עמוק לצרכים האמיתיים של הגוף. באמצעות שילוב של תזונה, NLP וליווי רגשי, אני עוזרת לאנשים ליצור שינוי שנשאר לאורך זמן – שינוי שמתחיל מבפנים ומשפיע על כל תחומי החיים.
אודות תזונה בהקשבה
אני דנה ארדברג גל, תזונאית קלינית ומאסטר NLP, מתמחה בטבעונות, צמחונות, סוכרת ותזונת ספורט. מרצה ומנחת סדנאות, ומלווה אנשים בתהליכי שינוי עמוקים בגוף ובנפש. העבודה שלי משלבת ידע תזונתי מקצועי עם ליווי רגשי עדין: ניקוי תזונתי, חיבור לגוף, זיהוי דפוסים אוטומטיים ועבודה עם הקול הביקורתי. יחד נבנית מערכת יחסים חדשה עם הגוף – כזו שמבוססת על הקשבה, חיבור וחמלה.
לפרטים נוספים - צרו קשר
מתעניינים? רוצים לשמוע עוד פרטים? יכולים ליצור קשר - לחצו על הקישור